En été, les enfants sont souvent tentés par l’attraction des écrans : tablettes, télévisions, ordinateurs, jeux vidéo… Cependant, de plus en plus de parents prennent conscience des dangers liés à une exposition excessive aux écrans. Entre troubles du sommeil, perte d’attention, ou encore effets négatifs sur le développement social et émotionnel, il est crucial de prendre des mesures. Alors, comment occuper vos enfants cet été sans faire appel à la technologie ? Voici dix idées d’activités simples et créatives qui permettront à vos petits de déconnecter, tout en s’amusant !
Des vacances avec les enfants sans écran ? C’est possible ! Voici 10 idées alternatives !
By
Published on 5 juillet 2025 16h00
10Il existe des dizaines d'idées pour occuper nos enfants l'été, s'ennuyer, rêver en font aussi partie !
1. Jouer à des jeux extérieurs
Qui a dit que les jeux extérieurs étaient obsolètes ? Qu'il pleuve ou qu'il fasse beau, les enfants adorent se dépenser et laisser libre cours à leur imagination. Un simple ballon, une corde à sauter ou un frisbee peuvent suffire à transformer le jardin en terrain de jeux. Si l’espace manque à la maison, dirigez-vous vers un parc ou une cour d’école à proximité. Les jeux en extérieur, comme le molkky ou la pétanque, sont parfaits pour toute la famille et stimulent à la fois la coordination et l’esprit d’équipe.
2. Cuisine en famille
Cuisiner avec les enfants, c’est l’occasion de partager un moment agréable tout en leur apprenant de nouvelles compétences. Choisissez ensemble une recette simple – un gâteau, des cookies, une salade de fruits – et laissez-les participer activement. Une fois le repas préparé, vous pouvez même organiser un pique-nique en famille pour savourer le fruit de vos efforts. Ce type d’activité est aussi l’occasion d’apprendre à vos enfants des astuces pratiques pour une alimentation saine.
3. Lecture en famille
La lecture n’est pas seulement un moment d’apprentissage, c’est aussi un moyen d’évasion. Loin des écrans, un bon livre peut transporter l’enfant dans un univers imaginaire. Si vos enfants sont encore jeunes, prenez le temps de leur lire des histoires. Vous pouvez également organiser une visite à la bibliothèque pour qu'ils choisissent leurs propres livres ou bandes dessinées. Les bienfaits sont multiples : amélioration de la concentration, développement du langage et réduction du stress.
4. Créer des œuvres d’art
Peindre, dessiner, bricoler… Les activités créatives sont essentielles pour stimuler la créativité des enfants tout en leur permettant d’exprimer leurs émotions. Sortez les papiers, crayons, peintures et autres matériaux, et laissez vos enfants imaginer, dessiner, ou créer des objets décoratifs. Vous serez surpris de voir à quel point ce genre d'activité peut occuper plusieurs heures tout en contribuant à leur développement personnel.
5. Jardinage
Si vous avez un jardin ou même des plantes d’intérieur, c’est le moment idéal pour enseigner à vos enfants l’importance de la nature. Les initier au jardinage est une activité enrichissante, à la fois éducative et apaisante. Planter des fleurs, rempoter des plantes, ou encore cultiver des herbes aromatiques ou des légumes dans des pots sont des moyens simples d’enrichir leur savoir tout en les éloignant des écrans.
6. Jeux de société
Les jeux de société sont une excellente alternative aux écrans, en particulier lors des journées pluvieuses. Sortir les jeux classiques comme le Monopoly, les échecs, ou les cartes peut être un véritable moment de partage et de rires. Ce type de jeux développe la réflexion, l’esprit d’équipe, et la gestion des émotions. L’idéal est d’impliquer toute la famille, en invitant même des amis ou des voisins à participer.
7. Se connecter à la nature avec des rallyes photo
Proposez un rallye photo dans votre jardin ou à proximité, une activité où vos enfants devront trouver des objets spécifiques ou des endroits particuliers, capturés en photo. Ce jeu, qui allie observation et créativité, est une manière ludique d’explorer la nature tout en développant l’esprit d’orientation et la concentration.
8. Faire une cabane
Construire une cabane, qu'elle soit dans le jardin ou à l’intérieur avec des coussins et des couvertures, est un classique qui n’a jamais pris une ride. Ce jeu stimule l’imagination des enfants, les encourage à travailler en équipe, et crée un espace personnel où ils pourront s’évader pendant des heures.
9. Apprendre un tour de magie
Les enfants adorent les tours de magie ! Pourquoi ne pas leur enseigner quelques tours simples ? Munissez-vous d’un kit de magie ou trouvez des idées créatives dans des livres pour enfants. Non seulement cette activité leur apprend à se concentrer et à mémoriser des gestes, mais elle peut aussi être un excellent moyen de booster leur confiance en eux.
10. Observez les étoiles
Enfin, une soirée sous les étoiles peut être l'occasion d’émerveiller vos enfants. Renseignez-vous sur les phénomènes astronomiques à venir, comme les pluies d’étoiles filantes ou les constellations visibles. Profitez de cette activité pour partager un moment de calme, loin des écrans, et susciter l’émerveillement et la curiosité de vos enfants.